籃球架,健身路徑,兒童體適能
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三人轉(zhuǎn)腰器主要功能:大幅度轉(zhuǎn)腰活動(dòng)能使腰部肌肉牽張放松。
三人轉(zhuǎn)腰器適用于腰部活動(dòng)障礙的人群。
三人轉(zhuǎn)腰器使用方法:雙手握緊手柄,雙腳平衡站在圓形踏板上,腰部發(fā)力帶動(dòng)下肢左右扭轉(zhuǎn)。
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