數(shù)字墊

品名：數(shù)字墊子

適合年齡：1歲以上

利用數(shù)字墊可以進(jìn)行跨欄練習(xí)，將小數(shù)字墊成三角狀擺放可以當(dāng)作跨欄器材，學(xué)生練習(xí)時(shí)沒有心理障礙跨過當(dāng)然好，跨不過碰倒了也無妨，可以擺放好重頭再來。利用數(shù)字墊可以練習(xí)分腿騰躍，將小數(shù)字墊成三角狀擺放，學(xué)生可以練習(xí)原地分腿騰躍，也可以練習(xí)行進(jìn)間分腿騰躍。將小數(shù)字墊兩個(gè)一組立放成直角擺成方形，學(xué)生可練習(xí)雙腿跳進(jìn)跳出，既有趣味性，又有挑戰(zhàn)性。

利用小數(shù)字墊練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)，在蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)中平時(shí)我們多注重學(xué)生跳躍的長度，很少注重學(xué)生的騰空高度和空中姿態(tài)。殊不知空中有高度，學(xué)生在空中才有時(shí)間蹬踏步、雙腿用力積極前擺，這樣跳出的成績自然要好一些。

因此在練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí)間后，在起跳線和沙坑間擺放一成三角狀數(shù)字墊，有利于學(xué)生騰空，學(xué)生跳躍空中姿態(tài)不僅優(yōu)美，而且跳躍遠(yuǎn)度也有了顯著提升。